1. Sé realista con tus posibilidades y ten un nivel de expectativas que se ajuste a tu realidad. No puedes compararte con un jugador que lleva años de experiencia si tú acabas de empezar a jugar a pádel.
2. Toma como primer objetivo importante disfrutar y pasarlo bien. Cuando disfrutas y te diviertes entonces, todo fluye mucho mejor porque estás en armonía con la vida y con el pensamiento positivo.
3. Confía en ti mismo porque si no lo haces estás boicoteando tus propias posibilidades de ganar un partido de pádel. Es fundamental que te animes a potenciar tu autoestima con frases que sean para ti un anclaje de empoderamiento. Por ejemplo, puedes repetirte una y otra vez: “Yo puedo”, “yo soy capaz”.
4. Recuerda que todo cambia a tu alrededor cuando tú cambias tu posición ante el mundo: deja de mirar tus limitaciones para valorar tus fortalezas.
5. Como persona eres un ser con un gran potencial: pero ese potencial necesita de un plan de acción para poder encauzarlo.
No hay comentarios:
Publicar un comentario